Departamento de Gestão Ambiental – CGA

Por Julia Breda (jub.nobre@gmail.com) / Estagiária de Jornalismo

Canudos plásticos podem ser banidos de estabelecimentos catarinenses (Reprodução/Record TV)

A Assembleia Legislativa de Santa Catarina (Alesc) aprovou, nesta terça-feira,16 de abril, o projeto de lei que obriga os estabelecimentos comerciais de Santa Catarina a usarem canudos fabricados com produtos biodegradáveis ou similares, ao invés dos descartáveis de material plástico. A ideia é oferecer ao consumidor alternativas ambientalmente sustentáveis, evitando o uso desse tipo de produto, que se transformou em um problema ambiental.

A proposta aprovada por maioria de votos passará por votação da redação final ainda nesta semana. Depois, será encaminhada para análise do governador Carlos Moisés da Silva, onde será (ou não) sancionada. Caso seja sancionada, a iniciativa vai atingir hotéis, clubes, padarias, bares, lanchonetes e vendedores ambulantes de bebidas, e entrará em vigor 365 dias após a sua publicação. Além de substituir plástico por opções biodegradáveis, o projeto proíbe que o estabelecimento ofereça as novas opções de canudo ao consumidor: elas devem ser fornecidas apenas se solicitado pelo consumidor.

O projeto é de autoria do deputado João Amin (PP) e foi elaborado numa parceria entre a Federação das Indústrias do Estado de Santa Catarina (Fiesc) e o setor de material plástico do estado. A proposta recebeu os votos contrários dos deputados Bruno Souza (PSB) e Jessé Lopes (PSL), e a abstenção da deputada Ana Campagnolo (PSL).

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O resultado da seleção de bolsista para vaga PIBE-Engenharia Sanitária foi:

É difícil definir, mas, de alguma forma, todos nós entendemos o que é qualidade de vida. Esse conceito é muito abrangente, pois compreende saúde física e mental, bem-estar, relações sociais, relações com o ambiente, nível econômico, atividades intelectuais, valores éticos, culturais e religiosos, estilo de vida, entre outros.¹ Atualmente, a qualidade de vida das populações, principalmente urbanas, está cada vez menor, uma vez que as pessoas passam por situações constantes de estresse, descuidam da alimentação e atividades físicas por falta de tempo, dormem pouco, entre outros. Isso faz com que desenvolvam problemas relacionados à saúde física e mental. Mas tem coisas em nossos hábitos diários que são fáceis de mudar e fazem muita diferença na busca de uma vida mais plena. Abaixo seguem algumas dicas para alcançar esse objetivo:²,³

• Alimente-se de forma equilibrada, sem exageros;
• Evite beber em excesso, fumar ou consumir outros produtos prejudiciais à saúde;
• Dê preferência a alimentos não industrializados e de origem orgânica;
• Beba bastante líquido: dois litros de água por dia, no mínimo;
• Faça exercícios físicos regularmente. Escolha uma atividade que você goste de praticar e não faça algo forçadamente;
• Realize atividades que mantenham sua mente ativa;
• Priorize seu sono e procure dormir com qualidade;
• Reserve tempo para seu lazer, faça coisas que te deem prazer!
• Tenha mais contato com a natureza;
• Respire profundamente e procure relaxar com mais frequência;
• Aceite-se, mas não se acomode!
• No trabalho, não fique sentado o tempo todo: alongue-se, levante da cadeira.
• Envolva-se com pessoas que te façam bem;
• Durma bem, de preferência tenha, no mínimo, 8 horas de sono;

Na UFSC existe o Projeto Amanhecer, no Hospital Universitário, e o Serviço de Atendimento Psicológico (SAPSI), do Departamento de Psicologia (CFH) que são abertos para acolher servidores e estudantes que necessitem de apoio ou queiram melhorar sua qualidade de vida. Além disso, existem oficinas de meditação gratuitas, como Projeto Medita UFSC; esportes para a comunidade com preço mais baixo – Edital CDS; yoga, sem custo, com o projeto Extensão Práticas Corporais/CDS.

Mude sua rotina. Viva de forma mais plena e saudável! E não se esqueça: em caso de dificuldades para aumentar sua qualidade de vida, procure seus familiares e amigos ou a ajuda de um profissional.

Referências

¹ SAÚDE BEM ESTAR. Qualidade de vida. Disponível em http://www.saudebemestar.pt/pt/blog-saude/qualidade-de-vida/; Acesso em 18/08/2017.

² HOSPITAL PORTUGUÊS. Qualidade de vida: a importância de manter corpo e mente saudáveis. Disponível em http://www.hportugues.com.br/hospital/noticias/2010/dezembro/qualidade-de-vida-a-importancia-de-manter-corpo-e-mente-saudaveis; Acesso em 18/08/2017.

³ BELEZA E SAÚDE. 10 Passos para Melhorar sua Qualidade de Vida. Disponível em https://belezaesaude.com/passos-melhorar-qualidade-vida/; Acesso em 18/08/2017.